Excel からコピーして貼り付けると便利です

CTRL+V で貼り付けて下さい

開発者ツールで HTML を取得した場合はソース側で貼り付けて下さい

セル内の編集はエディタで直接行います

「クリア」は、ソースアイコンの右にある「新しいページ」を選択します