prompt メソッドでダイアログが表示されて入力します。 例えば、nanaco ならば(パスワードでログイン)というサンプルですが、好みによって番号の初期値を設定も可能です。 ※ nanaco は番号なのでアカウントのようには記憶しづらいのでサンプルとしています。
javascript:var a=prompt('nanaco番号入力','番号初期値を入れる場合はココ');if(a!=''&&a!=null){document.getElementsByClassName('txtBoxLogin')[2].value=a;};void(0);
そのページをデベロッパーツールで input 要素の id または name または class をチェックして入力した値を転送するので、一応たいていの入力すべき値を転送できます。但し、自宅以外で行うのはセキュリティ上よろしく無いので注意して下さい( 番号やアカウント名が他人に漏れてしまいます ) サンプルではワンクッション置いて入力ダイアログを表示していますが、それを省いたほうが早く処理が可能にはなります